Hur länge kan man ha svamp på tungan

Sluta röka tillsammans nikotinläkemedel & stöd

För för att öka chansen för att lyckas tillsammans rökstopp, försök hitta detta nikotinläkemedel vilket bäst passar dina behov.

Behandlingen kan förlängas till 4 till 6 veckor under särskilda omständigheter, såsom hos patienter med nedsatt immunförsvar

Får ni stöd från ett coach blir förutsättningarna ännu bättre för att lyckas. Av våra farmaceuter förmå ni få hjälp tillsammans med båda delarna.

Rök mindre angående ni ej förmå avsluta tvärt

Alla klarar ej från för att avsluta tvärt. Alternativet kunna då existera för att istället dra ner antalet cigaretter per ljus samt sätta målet för att bli helt rökfri lite längre fram inom tiden.

För för att lyckas måste ni steg ner långsamt samt successiv vänja kroppen nära för att den ej får lika många nikotin likt den är van vid.

Med nikotinläkemedel förmå detta bli lättare för att klara nedtrappningen. dock inget läkemedel förmå ta försvunnen ditt nikotinberoende över ett mörker.

Här hittar ni några från dem läkemedel ni är kapabel välja på. 

Nikotinläkemedel — hjälp för att välja rätt

Testa ditt nikotinberoende

Vilket nikotinläkemedel ni bör välja samt vilken styrka ni bör äga beror maximalt på hur beroende ni är.

Sprickor i mungiporna

Svara på två snabba frågor samt titta vilken form eller gestalt liksom passar dig bäst.

	0 poäng	1 poäng	2 poäng
Hur många cigaretter röker ni per dag?			25 alternativt fler
Hur snart efter för att ni vaknat röker du?	Efter 30 min	Inom 30 min

 

0 - 1 poäng: Lågt beroende	2 - 3 poäng: Högt beroende
Plåster, mellanstyrka - steg 2	Plåster, högsta styrka - steg 1
Tuggummi 2 mg	Tuggummi 4 mg
Tabletter, lägsta styrkan	Tabletter, högsta styrkan
Munspray	Munspray
Munhålepulver	Munhålepulver
Inhalator	Inhalator

Munspray & inhalator tillsammans nikotin

Munspray tillsammans med nikotin

Mycket snabb inverkan mot plötsligt röksug för dig likt behöver enstaka anpassningsbar nikotintillförsel.

Nikotinet tas upp via munslemhinnan så undvik för att andas när ni sprayar. Snabbverkande alternativ såsom sprayas tillsammans speciell teknik inom munnen (se bipacksedel). Munsprayen Zonnic alternativt Nicorette Pepparmint munspray lämpar sig såväl för dig tillsammans med en högt beroende vilket en lågt beroende.

Inhalator tillsammans nikotin

Inhalatorn ser ut liksom en tjockt cigarettmunstycke samt ni laddar den tillsammans nikotinkapslar.

Den ger snabb påverkan samt är kapabel användas från såväl dig tillsammans en högt beroende vilket från dig tillsammans med en lågt beroende, detta går för att variera dosen.

Fördelar

• Hjälper mot för att minska saknaden från för att hålla något inom handen.
• Enkel för att dosera.

TÄNK PÅ ATTInhalatorn äger sämre inverkan inom kyla.

Nikotintuggummi för dig såsom besitter rökt oregelbundet

Nikotintuggumi rekommenderas angående ni besitter rökt oregelbundet beneath dagen samt äger en röksug likt kommer samt går.

Nedsatt känsla för smaker

Nikotinet tas upp inom munnens slemhinna samt frisätter nikotin när ni tuggar. besitter ni högt nikotinberoende börjar ni tillsammans 4 mg, annars 2 mg. ni kunna använda t ex Nicorette fruktmint alternativt Nicotinell.

Fördelar

• Enkelt för att rätta dosen.
• Ger snabb lindring inom svåra situationer.
• Minskar hungersug samt kunna förebygga småätande.
• Innehåller inget vanligt socker.

TÄNK PÅ tuggteknikenDet är viktigt tillsammans med rätt tuggteknik: Tugga långsamt 8–10 gånger.

Låt sedan tuggummit vila inom munnen.

När ni känner för att smaken avtagit, tugga igen 6–7 gånger. Fortsätt så här inom 25–30 minuter, då äger detta mesta från nikotinet frigjorts samt ni kunna kasta tuggummit.

Nikotintabletter samt nikotinpulver dämpar plötsligt röksug

Det finns två olika former från receptfria tabletter för rökavvänjning.

Sugtabletter

Rekommenderas ifall ni rökt oregelbundet beneath dagen.

Nikotinet tas upp via munslemhinnan när ni suger. För dig likt ej önskar tugga, dock besitter en röksug såsom kommer samt går. Lindrar kraftigt röksug snabbt. Använd den högsta styrka angående ni besitter högt nikotinberoende, inom övriga fall den lägre styrkan.

Fördelar

• Enkel för att använda.
• Ger snabb lindring inom svåra situationer.
• Innehåller inget vanligt socker.

BRA för att VETAOm man äger trend mot halsbränna är kapabel man få mer sådana besvär tillsammans med sugtabletter.

Viktigt tillsammans rätt sugteknik

Det är viktigt tillsammans med rätt sugteknik.

Läs på bipacksedeln hur ditt preparat bör användas.

Om tillståndet förvärras kan du uppleva följande symtom: Vita beläggningar i munhålan

NiQuitin komprimerad sugtablett besitter många snabb inverkan. Tabletten bör flyttas runt inom munnen medan den löses upp. detta tar ca 10 minuter. NiQuitin Mint samt Nicotinell Mint bör vila inom munnen mellan varven.

Nikotinet löses ut på ca minuter.

Resoribletter

Passar dig vilket önskar äga en diskret alternativ samt rökt oregelbundet beneath dagen. Resoribletten bör smälta långsamt beneath tungan. Dämpar plötsligt röksug.

Behandlingen bör pågå i 2–3 dagar efter det att symtomen har upphört, i syfte att förhindra återfall

Ta två resoribletter per tillfälle angående ni äger högt nikotinberoende, inom övriga fall en.

Fördelar

• Ger snabb lindring inom svåra situationer.
• Diskret.
• Enkel för att använda.
• Minskar hungersug.
• Innehåller inget vanligt socker.

TÄNK PÅOm ni råkar svälja tabletten ger den sämre konsekvens samt detta är större fara för att ni får magbesvär samt halsbränna.

Munhålepulver

Till dig såsom önskar äga enstaka portionspåse tillsammans med nikotin beneath läppen.

Fukta påsen lite tillsammans tungan samt flytta runt den för ökat upptag.

Fördelar

• Ger snabb lindring inom svåra situationer.
• Diskret.
• Enkel för att använda.
• Innehåller inget vanligt socker. 

Zonnic munhålepulver bör då samt då flyttas runt beneath överläppen beneath dem 30 minuter den ligger där.

Nikotinplåster - passar dig likt äger rökt regelbundet

Nikotinplåster är en diskret alternativ vilket rekommenderas ifall ni äger rökt regelbundet.  detta passar dig vilket behöver jämn nikotintillförsel.

Välj mellan dagplåster samt dygnet runt-plåster. Får ni svårt för att vila, använd dagplåster. nära många högt nikotinberoende förmå ni sammanföra plåstret tillsammans andra nikotinläkemedel.

Fördelar tillsammans nikotinplåster

• Enkelt för att använda.
• Jämn tillförsel från nikotin.
• timmarsplåstret kunna kombineras tillsammans med tuggummi alternativt inhalator angående ni känner en oväntat sug.
• timmarsplåstret ger hjälp tillsammans morgonröksuget.
• Det är många små fara för att bli beroende från nikotinplåster.

VIKTIGTDet är viktigt för att placera plåstret på en nytt ställe varenda dag.

Kontrollera tillsammans med din läkare alternativt oss på Apoteket

Om ni använder andra läkemedel alternativt besitter enstaka seriös sjukdom är detta viktigt för att ni kontrollerar tillsammans din läkare alternativt tillsammans med oss på Apoteket vilka egenvårdsläkemedel såsom ni kunna använda.

Rådgör tillsammans med din läkare angående ni äger hjärt- kärlsjukdomar, alternativt diabetes, samt är gravid alternativt ammande.

Nikotinläkemedel är kapabel enbart köpas receptfritt från personer över 18 år.

Drycker likt sänker pH inom munhålan, mot modell bryggdryck, fruktdryck samt läskedrycker, kunna minska upptar plats från nikotin inom munhålan.

Undvik dessa 15 minuter innan nikotinläkemedel används.

Om du upprätthåller rengöringsrutinen för din mun minskar du risken för att få svamp på tungan

Gäller förstås ej plåster.

Sök stöd ifall ni ej lyckas på personlig hand

För den likt önskar steg ner tillsammans med hjälp från nikotinläkemedlen är kapabel apotekspersonalen ge råd alternativt också förmå man läsa bruksanvisningarna mot preparaten. Efter detta för att man börjat använda nikotinläkemedlen bör man avsluta röka helt inom 6 månader.

ifall ni ej lyckas steg ner inom 6 veckor att föreslå eller råda något oss rådgivning på Apoteket. Detsamma gäller ifall ni ej lyckats avsluta helt inom 9 månader.