Hur länge har gymnastik varit en sport

Gymnastik existerar enstaka handling samt ett idrott, vilket bygger vid olika akrobatiska övningar.

Den kräver enstaka kombination från styrka, flexibilitet samt god kroppsuppfattning.

Gymnastics is a type of sport that includes physical exercises requiring balance, strength, flexibility, agility, coordination, artistry and endurance

Dagens gymnastik bygger vid dem gamla grekernas gymnos, var träningen skedde mot modell genom saltomortaler vid hästrygg samt diverse akrobatiska övningar inom vilket vilket kallades till gymnasium.

Det finns en antal olika inriktningar inom gymnastiksporten. inom inledande grabb skiljer man mellan truppgymnastik, artistisk gymnastik, taktfylld gymnastik, akrobatisk gymnastik, hopprep samt trampolin.

Historik

[redigera | redigera wikitext]

Gymnastiken besitter sitt ursprung inom detta antika Grekland.

Men vad vet du egentligen om denna fascinerande aktivitet? Visste du att gymnastik har sina rötter i antikens Grekland och användes som en del av militär träning?

Filosofen Platon ansåg för att idrottsutövande plats en medel till för att att nå ett mål eller resultat moralisk samt andlig fulländning.

I slutet från talet samt start vid talet stod männen inom centrum på grund av idrotten.

Gymnastiken etablerades inledningsvis inom Europa samt Tyskland fanns detta inflytelserik landet inom gymnastiken nära denna tidsperiod.

Några från dem skolor såsom präglat gymnastiken existerar Johann Bernhard Basedow, såsom blev influerad från Rousseaus idéer ifall kroppslig fostran, samt mod Muths, vilket efterliknade Basedow. Båda dessa män ägde uppfattningen för att idrott bara fanns mot till män.

En framträdande individ inom den tyska gymnastikrörelsen (turnväsenet)^[1] plats Friedrich Ludwig Jahn, respekterad vilket gymnastikens fader.

I land plats Pehr Henrik Ling, även kallad "den svenska gymnastikens fader", samt hans son Hjalmar Ling, framträdande namn beneath talet.

Kvinnornas möjligheter inom gymnastiken inom en historiskt perspektiv

[redigera | redigera wikitext]

Gymnastiken plats den kvinnoidrott liksom organiserades samt utvecklades ursprunglig, dock vägen dit fanns relativt stenig.

Enligt Platon borde kvinnorna försöka att nå ett mål eller resultat detta manliga idealet – för att bli starka, härdade samt energiska – eftersom starka kvinnor skulle att födas starka unge, såsom inom sin tur skulle bygga upp ett kraftfull stat.

Gute Muths nämnde inom andra upplagan inom sin lärobok ifall gymnastik flickgymnastik lite begränsad. denne menade för att kvinnan förmå ett fåtal utföra några övningar endast till för att bli kraftfull samt frisk därför för att denna kunna erhålla sunda små människor.

I Tyskland undervisade J.A.L Werner flickor inom gymnastik tid Övningar vilket denne rekommenderade var: balansövningar, klättra inom lina, löpning samt enklare övningar vid räck. Även Friedrich Ludwig Jahn ansåg för att kvinnan enbart skulle utöva gymnastiska övningar tillsammans syftet för att denna födde ordentliga ungar.

Det plats Hjalmar Ling, son mot Pehr Henrik vilket utvecklade den kvinnliga gymnastiken inom land.

detta fanns tillsammans med hjälp från männen likt kvinnogymnastik infördes, eftersom kvinnorna ännu ej ägde många för att yttra mot angående inom samhället. Hjalmar Ling förespråkade sedan flickgymnastik inom skolan samt gjorde speciella flickprogram. denne ansåg även för att detta fanns vissa övningar såsom enstaka flicka ej bör delta inom exempelvis militärisk gymnastik samt en kampsport där två motståndare tävlar genom kroppsliga grepp, övningar tillsammans med tyngder alternativt övningar vilket existerar ansträngande på grund av hjärtat etc.

Den kräver en kombination av styrka, flexibilitet och god kroppsuppfattning

Risker samt kritik

[redigera | redigera wikitext]

Många ser gymnastik såsom enstaka riskfylld samt farlig idrott tillsammans tanke vid dem redskap såsom man använder sig från, dem olika avancerade övningarna samt hur gymnasternas kroppsbyggnad – leder, ben samt muskler – utsätts på grund av påfrestningar. Skador inom artistisk gymnastik besitter länge varit en stort samtalsämne inom flera internationella medicinforskningsprogram.

effekt från studier äger demonstrerat för att mer än hälften från varenda elitgymnaster riskerar för att förbättra fysiska skador till livet.^{[källa&#;behövs]} Skaderisken till gymnaster vid lägre nivå existerar ej alls lika massiv.

Under flera decennier besitter även enstaka internationell diskussion pågått rörande dem hårda samt nästan slavliknande metoderna på grund av gymnastikträning vilket praktiseras inom vissa länder.

Länder liksom tillämpar ett många tuff träning existerar bland andra Kina samt detta forna Sovjet.^[2]

Tävlingsgrenar

[redigera | redigera wikitext]

I tävlingssammanhang skiljer man främst mellan sex olika typer från gymnastik.

Gymnastik har varit med på det olympiska programmet sedan de första moderna spelen i Aten Damgymnastiken gjorde debut , som lagtävling men har i dag sex olika tävlingsmoment på OS-programmet

Dessa existerar akrobatisk gymnastik, artistisk gymnastik, taktfylld gymnastik, hopprep, trampolin samt truppgymnastik.^[3]

Artistisk gymnastik

[redigera | redigera wikitext]

Den artistiska gymnastiken existerar uppdelad inom disciplinerna Manlig artistisk gymnastik (MAG) samt Kvinnlig artistisk gymnastik (KvAG).

Manlig artistisk gymnastik äger funnits tillsammans med vilket idrott inom Olympiska spelen varenda tid sedan Männen besitter sex olika grenar såsom samtliga bör innehålla olika övningar vilket graderas inom svårighetsgrad. Ju högre svårighetsgrad, desto högre utgångspoäng. fanns detta inom land licensierade manliga tävlingsgymnaster inom AG.

Grenar inom MAG

[redigera | redigera wikitext]

Kvinnlig artistisk gymnastik existerar enstaka olympisk idrott var man tävlar inom fyra olika grenar. Övningarna bedöms vid identisk sätt, tillsammans med svårighetsgrad, såsom inom MAG. fanns detta inom land licensierade kvinnliga tävlingsgymnaster inom AG.

Grenar inom KvAG

[redigera | redigera wikitext]

Rytmisk gymnastik

[redigera | redigera wikitext]

Rytmisk gymnastik existerar ett olympisk kvist sedan Inom sporten använder man sig från fem olika redskap dock dem individuella seniorerna tävlar ej inom rep.

Reglementet existerar uppdelat inom numeriskt värde delar: svårigheter (kroppssvårigheter samt redskapssvårigheter) samt utförande (artistiskt- samt tekniskt utförande). Internationellt finns detta numeriskt värde olika tävlingskategorier: individuellt samt trupp. inom trupp tävlar fem gymnaster samtidigt vid tävlingsytan samt denna plats existerar samarbete existerar enstaka massiv sektion från programmet.

Inom Norden finns även tävlingskategorin Duo-Trio-Quattro var gymnaster tävlar samtidigt vid ytan.

Grenar inom taktfylld gymnastik

[redigera | redigera wikitext]

• Band
• Boll
• Käglor
• Rep
• Tunnband

Truppgymnastik

[redigera | redigera wikitext]

Truppgymnastik existerar ett tävlingsform inom gymnastiken såsom utvecklades vid talet inom land. fanns detta den populäraste gymnastikdisciplinen inom land tillsammans med drygt 30&#; licensierade tävlingsgymnaster.

landet tillhör toppen inom truppgymnastiken då man tog guld inom både mix samt liten sjö, samt silver inom herr nära EM. Gymnasterna tävlar inom team vid gymnaster beroende vid vilken nivå dem tävlar vid. inom land finns olika tävlingssteg. Rikstävlingarna inom landet består från riks 6:an mot riks 1:an samt detta högsta steget likt existerar SM.

Grenar inom truppgymnastik

[redigera | redigera wikitext]

• Fristående - inom fristående framförs enstaka akrobatisk dans, samt minimalt åtta gymnaster deltar inom programmet på grund av ungdomar, medan endast sex måste delta inom junior- samt seniorserien. Koreografin bör artikel mellan 2 samt 3,5 minuter.
  gymnastics, the performance of systematic exercises—often with the use of rings, bars, and other apparatus—either as a competitive sport or to improve strength, agility, coordination, and physical conditioning

  Friståendeprogrammet bör främst innehålla gymnastiska moment såsom piruetter, balansövningar samt hopp dock även akrobatiska övningar samt ett parövning.

• Trampett - inom grenen trampett utförs numeriskt värde fria hopp, dock även en hopp tillsammans med hoppredskap (pegasus).
• Tumbling - nära rullande bör tre olika voltserier (beroende vid ålder samt tävling) utföras tillsammans både framåt- samt bakåtvolter.

  rullande existerar enstaka tillväxt från detta likt tidigare kallades "matta". dem senaste årens redskapsutveckling besitter gjort för att grenen utvecklats många tekniskt mot allt mer avancerade voltserier, otänkbara vid "matta" alternativt voltgolv.

Motionsgymnastik

[redigera | redigera wikitext]

Motionsgymnastik existerar gymnastik vilket utförs likt motionsidrott snarare än vilket ett tävlingsgren.

Motionsgymnastik innehåller oftast enstaka blandning från inslag vilket syftar mot för att träna styrka, uthållighet, rörlighet samt koordination.

I landet samt Finland

[redigera | redigera wikitext]

Gymnastik inom Sverige

[redigera | redigera wikitext]

Historia

[redigera | redigera wikitext]

Pehr Henrik Ling ses ofta vilket den svenska gymnastikens fader samt detta sägs artikel han vilket tog initiativet mot kroppslig fostran från detta svenska människor.

beneath denna tidsperiod pågick den franska revolutionen samt därefter Napoleonkrigen. Allmän värnplikt samt skolgång fanns diskussionsfrågor då Ling lade fram sina idéer ifall hur man borde bedriva friskvård. dem gymnastiska kroppsövningarna utfördes i enlighet med modellen ifall militära övningar samt spänning.

Dagens gymnastik bygger på de gamla grekernas gymnos, där träningen skedde till exempel genom saltomortaler på hästrygg och diverse akrobatiska övningar i vad som kallades

Denna gymnastik utövades mot ett start enbart från män samt varenda kroppsdel tränades fanns till sig. Lings gymnastiska principer blev vägledande till skolgymnastiken samt övrig frivillig gymnastik.

År blev Pehr Henrik Ling föreståndare till Kungliga Gymnastiska Centralinstitutet, ett från världens inledande utbildningsprogram till gymnastiklärare.

Dagens moderna tävlingsgymnastik tillsammans dem fyra grenarna hopp, barr, bom samt fristående skapades beneath samt talen. landet fanns en inflytelserik gymnastikland dock förlorade inom samband tillsammans med OS inom Helsingfors sina stora framgångar inom gymnastik. land plats tidigare inflytelserik inom den således kallade truppgymnastiken, då man tävlar såsom en team samt ej enskilt, då man tagit guld samt silver

Svenska Gymnastikförbundet äger gamla anor då detta gäller tävlingsgymnastik.

dem inledande svenska mästerskapen inom Artistisk gymnastik utkämpades

Nutid

[redigera | redigera wikitext]

Det denna plats avsnittet anses behöva en mer tidlöst perspektiv. Gymnastik är en sport som kombinerar styrka, flexibilitet och koordination på ett imponerande sätt () Motivering: Rubrik samt skrivelse inom avsnittet innehåller mening såsom ej existerar tidlösa samt behöver ersättas alternativt specificeras tillsammans med datum. Hjälp gärna Wikipedia tillsammans med för att åtgärda problemet ifall ni förmå, alternativt diskutera saken vid diskussionssidan.

Numera finns detta åtta olika tävlingsdiscipliner.

Sammanlagt existerar drygt &#; gymnaster medlemmar inom någon från dem cirka 1 föreningar liksom bedriver någon form eller gestalt från gymnastik inom Sverige^[4]. Föreningarna äger olika 'specialiteter' beroende vid tradition samt tränarkompetens.

I land existerar dem största tävlingsdisciplinerna inom gymnastiken, inom fallande storlek, truppgymnastik, artistisk gymnastik, parkour/tricking, trampolin samt taktfylld gymnastik.^[5] Den disciplin vilket existerar maximalt känd existerar artistisk gymnastik.^{[källa&#;behövs]} vid senare kalenderår besitter truppgymnastiken vuxit enormt samt detta arrangeras numera även europeiska mästerskap.

Svenska Gymnastikförbundet existerar RF:s (Riksidrottsförbundet) fjärde största specialidrottsförbund^[6]. Drygt numeriskt värde tredjedelar från varenda medlemmar existerar beneath 21 kalenderår, numeriskt värde från tretton medlemmar 21 - 40 kalenderår samt ett från fem medlemmar 41 kalenderår alternativt äldre.^[4] i enlighet med års siffror existerar endast ca.

10% från medlemmarna licensierade tävlingsgymnaster.^[5] Majoriteten från tävlingsgymnasterna existerar truppgymnaster.

Även unga gymnaster tävlar regelbundet. Tävlingarna existerar en naturligt komplement mot den gedigna grundträningen. såsom nybörjare tävlar man inom föreningstävlingar, till för att sedan delta inom distriktstävlingar.

Den svenska eliten tävlar cirka tio gånger per kalenderår, nationellt samt internationellt.^{[källa&#;behövs]}

De åtta tävlingsdisciplinerna existerar inom land är:

Gymnastik inom Finland

[redigera | redigera wikitext]

I land i norden heter idrottsförbundet till gymnastik Suomen Voimisteluliitto (Finlands Gymnastikförbund)^[7] samt man tävlar inom nio olika tävlingsdiscipliner:

Av dem olika gymnastikgrenarna existerar estetisk truppgymnastik den största inom Finland.^[8]

Den svenska gymnastikverksamheten inom land i norden organiseras från Finlands Svenska Gymnastikförbund.

Se även

[redigera | redigera wikitext]

Referenser

[redigera | redigera wikitext]

Noter

[redigera | redigera wikitext]

Källor

[redigera | redigera wikitext]

Vidare läsning

[redigera | redigera wikitext]

Litteratur

[redigera | redigera wikitext]

• Kvinnoidrottens tillväxt inom Sverige, från Claes Annerstedt
• Gymnastikens bakgrund sektion 1, från Viktor Heikel.

Externa länkar

[redigera | redigera wikitext]