mugocia.pages.dev






Hur ofta byter du tandborste tandborsthuvud

Svaret på frågan ”hur ofta byter man tandborste?” varierar beroende på typen av borst, hur du använder din tandborste samt din borstteknik

Hur ofta bör man byta tandrengörare alternativt borsthuvud?

Lästid: 8 Min

En frisk munhåla kräver ej bara exakt tandborstning samt regelbundna tandläkarbesök utan även rengöring – samt byte – från din tandrengörare. inom den denna plats artikeln går oss steg-för-steg igenom hur ni bäst rengör din tandrengörare, elektrisk tandrengörare likt manuell, bland annat genom att:

 

  • Använda varmt vatten
  • Låta tandborsten lufttorka
  • Förvara den upprätt

 

Så hur ofta bör man byta tandrengörare samt hur ofta bör man byta tandborsthuvud?

Svaret varierar beroende vid vilken typ från tandrengörare ni använder. inom denna skrivelse går oss igenom tankar eller överväganden om något vilket dessa samt andra tandborstrelaterade frågor.

Varför bör man rengöra samt byta tandborste?

 

Innan oss går igenom hur man bäst rengör ett tandrengörare tar oss enstaka titt vid varför detta existerar därför viktigt:

 

  • Bakterier får enkel fäste vid tandborsten.
  • Bakterierna sprids enkel inom detta fuktiga badrumsklimatet.
  • Rengör ni ej din tandrengörare ordentligt kunna ni ett fåtal in bakterierna inom munnen igen.
  • Om din tandrengörare förvaras bredvid någon annans tandrengörare är kapabel bakterierna spridas mot din tandborste.
  • Bakterier inom munnen förmå leda mot uppbyggnad från plack samt tandsten, vilket inom sin tur ökar risken på grund av infektioner samt tandköttssjukdomar såsom gingivit.1

Hur rengör man enstaka manuell tandborste?

 

Här kommer enstaka snabbguide mot hur ni rengör enstaka tandrengörare efter för att ni besitter borstat tänderna:

 

  1. Skölj tandborsten tillsammans rinnande rent, varmt vatten. Detta hjälper mot för att ta försvunnen tandkrämsrester samt bakterier.
  2. Skaka tandborsten. Skaka försiktigt försvunnen överflödigt dricksvatten ifrån din tandrengörare efter för att ni sköljt den.

    ifall borsten lämnas på grund av blöta finns detta större chans för att bakterier bildas.

  3. Låt den lufttorka. Skydda tandborsten ifrån bakteriebildning genom för att låt den uttorkning inom en kopp alternativt enstaka tandborsthållare tillsammans med huvudet uppåt.

 

Stegen ovan ger ett snabb samt lätt primär rengöring, dock ni förmå även sterilisera ditt tandborsthuvud2 genom för att blötlägga borsthuvudet inom en antibakteriellt munvatten inom 20 minuter till för att effektivt eliminera bakterier.3 Följ därefter ovanstående tre steg på grund av för att skölja den ren samt uttorkning den.

Hur rengör man enstaka elektrisk tandborste?

 

Hur ofta bör man byta tandborsthuvud, samt då räcker detta tillsammans enstaka djupgående rengöring?

Slitna borst är dock ett säkert tecken på en gammal tandborste och att det kan vara dags att byta tandborste – minst varannan till var tredje månad

detta existerar faktiskt ej många krångligare för att rengöra ett elektrisk tandrengörare än ett manuell. ni följer helt enkelt identisk steg till tandborstshuvudet såsom då ni rengör enstaka manuell tandborste:

 

  1. Skölj borsthuvudet samt sterilisera detta genom blötläggning inom antibakteriell munskölj inom 20 minuter.
  2. Skölj borsthuvudet beneath rinnande vatten.

    Tips: titta mot för att endast sterilisera samt skölja borsthuvudet samt ej själva handtaget samt dem elektriska delarna – oss går igenom rengöringen från dessa delar denna plats nedan.

  3. Skaka från överflödigt vatten.
  4. Låt tandborsthuvudet lufttorka.

 

Det existerar även viktigt för att rengöra själva handtaget samt resten från din elektriska tandrengörare på grund av för att titta mot för att den fungerar liksom den bör samt förhindra förkalkningar samt envisa fläckar:

 

  1. Ta från borsthuvudet. Detta är kapabel rengöras samt steriliseras tillsammans hjälp från stegen ovan.
  2. Torka från kurera handtaget. Detta är kapabel göras snabbt samt försiktigt tillsammans ett fuktig trasa.

    titta mot för att ta försvunnen varenda tandkrämsrester.

  3. Torka tandborsten. Använd ett ren, torr trasa till för att uttorkning handtaget till för att förhindra skador samt förhindra mögel.
  4. Rengör laddningsstationen. Koppla ur laddningsstationen samt använd ett ren, fuktig trasa till för att uttorkning ytan ren.


  5. hur ofta byter ni tandrengörare tandborsthuvud

    6. Glöm ej för att uttorkning den torr tillsammans med ett torr trasa innan ni ansluter den igen.

 

Visste ni att? detta existerar ej bara viktigt för att rengöra din eltandborste vid bas från hygieniska skäl då förkalkningar samt ytterligare smuts kunna utföra för att borsten fungerar sämre tillsammans med tiden.

Detta gäller på grund av samtliga typer från elektriska tandborstar oavsett angående dem existerar roterande alternativt soniska.

När bör man byta tandborste?

 

Svaret vid frågan ”hur ofta byter man tandborste?” varierar beroende vid typen från styva hår exempelvis på en borste, hur ni använder din tandrengörare samt din borstteknik.

Slitna styva hår exempelvis på en borste existerar dock en säkert indikator vid ett äldre tandrengörare samt för att detta förmå artikel dags för att byta tandrengörare – minimalt varannan mot fanns tredjeplats månad.4

Fem indikator vid för att detta existerar dags för att byta tandborste

 

Även angående detta existerar viktigt för att rengör din tandrengörare samt tandborsthuvudet vid korrekt sätt blir borsten mindre verksamma tillsammans tiden – således hur ofta bör man byta tandrengörare samt då vet man för att detta existerar dags?

 

Det existerar dags för att byta tandrengörare alternativt tandborsthuvud när:

 

  1. Borsten börjar titta slitna samt spretiga ut.
  2. Din tandrengörare börjar lukta, även efter för att ni rengjort den.
  3. Dina tänder ej känns rena efter för att ni besitter använt din tandborste.
  4. Du ej minns då ni senast bytte tandborste.
  5. Det   existerar även ett god koncept för att byta tandrengörare alternativt tandborsthuvud efter ni äger varit sjuk eftersom detta förmå finnas kvar bakterier vid tandborsten angående ni borstat beneath enstaka magsjuka alternativt förkylning.

 

Tips: Vissa moderna elektriska borstar äger ett indikatorlampa vilket visar då detta existerar dags för att byta borsthuvud.

Philips Sonicare ProtectiveClean håller exempelvis reda vid hur många ni besitter använt borsten samt berättar då detta existerar dags på grund av enstaka byte tillsammans enstaka belysning vid handtaget till för att enkelt ge dig svar vid frågan ifall hur ofta man bör byta tandborsthuvud.

Hur ofta bör jag byta tandborsthuvud vid min eltandborste?

 

En tumregel existerar för att byta borsthuvudet vid din eltandborste ungefär fanns tredjeplats kalendermånad.

vid dem nyare modellerna från Philips Sonicares smarta eltandborstar finns funktionen BrushSync. på grund av för att BrushSync bör fungera behöver både eltandborsten samt borsthuvudet stötta funktionen.

 

Dessa borsthuvuden besitter BrushSync:

 

Så fungerar BrushSync

 

Inne inom eltandborstens handtag sitter en mikrochip likt registrerar tandborstningen.

Använder ni en BrushSync-borsthuvud, samt besitter synkroniserat dem båda enheterna, kommer tandborsten för att påminna dig angående då detta existerar dags för att byta borsthuvudet. enstaka speciell ikon vid framsidan från eltandborsten börjar lysa inom enstaka apelsinfärg färg – detta existerar omöjligt för att missa. BrushSync-funktionen utför för att påminnelsen blir mer bestämd, än ifall ni exempelvis besitter indikatorstrån var egenskap som beskriver ett objekts utseende i olika nyanser vid borststråna bleknar inom takt tillsammans med för att ni använder borsthuvudet.

Det beror på att när borststråna börjar slitas ned blir tandborsten mindre effektiv

Påminnelsen tillsammans BrushSync existerar baserad vid den totala period ni besitter borstat samt hur många tryck ni använt.

Tips på grund av för att förvara din rena tandrengörare sålunda hygieniskt likt möjligt

 

Nu då ni vet hur ofta ni bör byta tandrengörare samt hur ni bäst rengör den existerar detta dags för att ta enstaka titt vid hur ni förvarar den sålunda hygieniskt vilket möjligt:

 

  • Låt din tandrengörare stå upprätt. vid därför sätt kunna den uttorkning inom friska luften.
  • Använd en tandborsfodral då ni existerar vid resande fot. Genom för att förvara din tandrengörare inom en etui skyddar ni den ifrån smuts samt bakterier.
  • Låna ej ut din tandborste – samt använd ej andras.

    Detta förmå utföra för att bakterier överförs.5

 

Vi hoppas för att vår guide gett dig svar vid problem att diskutera vilket hur ofta bör man byta tandrengörare samt gjort detta enklare på grund av dig för att hålla din tandrengörare ren. tillsammans ett ren tandrengörare blir detta enklare för att även erhålla ett frisk samt sund mun!

 

Källor:

1Tandköttsinflammation, Folktandvården Västra Götaland
2Assari et al., Efficacy of different sterilization techniques for toothbrush decontamination: an ex vivo study, Cureus 14(1), e
3Caudry et al., Contaminated toothbrushes and their disinfection, Journal of the Canadian Dental Association 61(6), –
4Hur ofta bör man byta tandrengörare, Apoteket Hjärtat
5How to brush your teeth, NHS län i england Salaried Dental Service